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毕业了,你是否也有点彷徨、忐忑?

来源:南京中医药大学 作者:王艳成 发布时间:2025-07-12 13:00:00

同学,热闹的毕业典礼结束,当你脱下庄重的学士服,内心是否也有忐忑?当你攥着自己的毕业证,告别师友同窗,拖着行李沿着熟悉的道路与校园渐行渐远,是否有一瞬间,心里空落落的,心头掠过一阵无以言表的彷徨。

跨出校门,全是由“未知”“陌生”和“新鲜”组成。这一场景让我想起电影《毕业生》结尾画面,年轻男女坐在公交车上,喜悦之后,面对未来,眼神里盛满迷茫与沉思。


细细思来,

这份空落与心慌,有其深刻的根源


一、当了“学生”太久与失去“学生”太快

当学生太久!从背起小书包踏进幼儿园那天起,近20年的“学生”身份陪伴我们走过懵懂学字,走进青年时代。仅说它是我们的身份标签,有点轻待了它,它更像是长进我们骨头里的“操作系统”,告诉我们每天要干什么、该如何表现,规定主要任务、行为规范和社交圈层,也塑造着我们的思考逻辑与特有气场。

有人说,一件事情坚持20年肯定能成为大师,当学生20年,成不成专家暂且不说,“学生味”很浓郁了。就像网络段子说,用眼神就能识别出人群中的大学生。

强制升级太快!毕业如同一场快速的“学生身份剥离手术”,拿到毕业证的这一天,你便迅速失去运行了20年的“学生”身份。毕业证就像人生的一道分割线和“人生操作系统”强制升级通知书,宣告着纯粹学生学习时代结束,独自谋发展的社会生活开始。毕业典礼也像是一场晚来的成人仪式,把学生时代所有的人与事、伤感与惬意统统封印。这带来巨大的冲击落差与心头彷徨,引起系统紊乱,卡卡壳,想想也很正常!

二、校园生活“高手”与社会生活“新手”

校内体验丰富。大家久经校园浸泡,满满的校园生活真实体验与经验,别的不敢说,绝对是校园生活的“老资历了”,从小学生一路升级打怪成为大学生,实力横行校园!想这20年,大家最熟悉、最得心应手的角色是学生,最适应的环境是校园,最拿手的技能恐怕就是参加各类考试了,脚踏校园,运行自如,如鱼得水。

校外体验匮乏。纯粹的校园生活已然结束,面对社会生活,眼前展开的是个缺乏攻略、规则模糊的“社会生存大陆”,有用的社会生活真实体验与经验相对不足。在校园,期末考试目标清晰,考砸了有补考兜底;迷茫了可以找老师、同学聊聊;偶尔,闲下来,会焦虑下未来。而现在,面临强制升级的“操作系统”有许多运行一直良好的插件需要被强制拔出和升级改造,而新插件尚未到货。

三、校园里的“确定”与校园外的“不确定”

一本学生手册!从小学到大学,开学、选课、上课、下课、考试、放假贯穿每个学期,虽然每个阶段也有不同的烦恼和不适,但总体来看,路径清晰、任务方向明确,规律性还是很强的。学校里面除了同学,主要就是老师了,朋友圈也相对固定不多元。一本学生手册将成绩、评奖评优规则写得明明白白,涉及到的各类事情被分门别类,详尽呈现。

没有社会手册!即将迈入的新世界不仅“新”,变化还“快”。抬头向前看,即将奔赴新城市、新工作,就会有新生活环境、新社交圈,扑面而来的陌生感和疏离感,可套用的经验模版可真不多。这又是一个加速迭代、知识爆炸的时代,短视频才火爆没几年,而今与AI对话又成了每天工作生活的新模式,“一招鲜吃遍天”的经验早已不再灵验,更无一本社会手册能把社会生活说的清清楚楚。


会彷徨、忐忑多久?

有无好办法平稳过渡这段人生“急转弯”


一、这“必经之路”既然躲不过,干脆坦然面对

这是许多毕业生共同要走的“平凡之路”。就像大船调头,得慢慢来,硬掰方向盘容易翻船。你需要多来点的“钝感力”,允许自己“不在状态”,不用非要立刻“无缝衔接”,平常心看待这次人生转折点和过渡期。这种“空落落”和“慌”,即便工作后也还会延续、甚至加剧。以前辈们的经验来看,快则一两个月找到新节奏,慢则小半年站稳脚跟。

二、告别“学生思维”,该升级“人生操作系统”了

既然已离开校园,我们穿了20年的“学生皮肤”是得换换了,“操作系统”也该升级了,搬家租房独自照顾好自己、熟悉同事融入集体共同完成工作、以社会成年人视角去认真思考规划生活,还有许多“社会应用场景插件”需要及时主动更新适应。但请注意升级操作系统,不是让自己“最值钱的”CPU被取代或者报废,强大的内核不能丢。

三、建立“强大心脏”,任凭风吹雨打来

没有一帆风顺,水手刚出新手村,迎面就是大海的波澜壮阔和惊涛骇浪,晃悠几下很正常!接下来,请为自己系好“安全带”,社会之路本就不会平坦,挫折、迷茫甚至失败皆是常客,但人生的容错率极强。强大心脏会陪伴你攀过迷茫之山,穿越挫折之海、踏平委屈沙漠。善待自己,善待他人,找到适合自己的平衡点。


彷徨终将散去,怅然亦是序曲。

没有绩点、

没有试卷、

没有新手保护期。

白云苍狗,愿你找到自己的节奏,

顺利从社会生活“新手”变为“高手”。


责任编辑:卫彦瑾
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既然要离开校园,我们穿了20年的“学生皮肤”是得换换了,“操作系统”也该升级了,以社会成年人视角去认真思考规划生活。